Apple Watch, som er en treningsfokusert enhet, lar deg sette vekt- og loggtrening, noe som betyr at du kan sette deg mål for deg selv. Når du trener mer, kan vekten din endre seg, så det er en utmerket ferdighet å vite hvordan du endrer vekt på Apple Watch.
Hvorfor du vil elske dette tipset
- teller mer nøyaktig kalorier og sikre at Apple Watch har dine mest oppdaterte helsedata.
- Hold oversikt over vekten din med Apple Watch, slik at du kan oppfylle dine treningsmål.
Hvordan endre vekt på Apple Watch
Selv om du kan sette mål og logge treningsøkter fra Apple Watch, er ikke vekt noe du kan angi fra enheten. Du må bruke Watch -appen på iPhone i stedet. Hvis du vil lære mer om Apple Watch -funksjonene dine, kan du registrere deg for vår gratis tips om dagen nyhetsbrev. Nå, her kan du endre vekten på Apple Watch ved å oppdatere helseinformasjonen din på iPhone:
- Åpne Watch -appen .
- Bla nedover og trykk helse .
- Trykk på Helseopplysninger .
- Trykk på Rediger .
- Trykk på vekt .
- Bla for å velge vekten.
- Trykk på ferdig .
Som du kan se, er det ganske enkelt å oppdatere vekt på Apple Watch, og kan gjøres i løpet av få minutter. Med dine mest oppdaterte helseinnstillinger, er du nå klar til å begynne å trene med Apple Watch, noe som betyr at du kan oppfylle dine treningsmål.
