HomeHvordanApple klokkeHvordan slette en treningsøkt på Apple Watch (2022)

Hvordan slette en treningsøkt på Apple Watch (2022)

En av Apple Watchs mest nyttige funksjoner er dens evne til å registrere treningsøktene dine, slik at du kan oppfylle treningsmålene dine. Hvis du noen gang trenger å slette en treningsøkt på Apple Watch, kan du gjøre det fra helse -appen eller treningsappen på iPhone.

Hvorfor du vil elske dette tipset

  • Du kan bruke Fitness -appen til å se en oversikt over treningsøktene dine og raskt slette dem om nødvendig.
  • Se hva slags treningsdata som ble registrert i helse -appen, og velg om du vil slette treningsøkter.

Hvordan slette treningsøkter på Apple Watch ved hjelp av Fitness -appen

Selv om treningsøktene dine er spilt inn med Apple Watch, kan du ikke slette dem derfra. Siden Watch -dataene dine synkroniseres med iPhone, må du bruke trenings- og helse -appene på telefonen din for å slette treningsøkter. Hvis du vil lære mer om Apple Watch -funksjonene dine, kan du registrere deg for vår gratis tips om dagen nyhetsbrev. Nå, her er hvordan du sletter en treningsøkt fra din iPhone Fitness -app:

  1. Åpne fitness -appen .
    "Åpne
  2. Ved siden av treningsdelen, trykk på Vis mer .
    "Trykk
  3. Sveip til venstre på treningen du vil slette.
    "Sveip
  4. Trykk på slett .
    "Trykk
  5. Velg om du vil slette treningen og dataene den registrerte, eller bare slette treningen i seg selv.
    "Velg

Hvordan slette en treningsøkt på Apple Watch ved hjelp av helse -appen

Selv om det er mulig å slette treningsøkter gjennom helse -appen, kan du ikke se den samme detaljerte informasjonen fra Fitness -appen. Du vil bare se datoen og klokkeslettet for treningen, og hvor lenge den varte. Du kan tappe på en treningsøkt for å se hvilken type trening det var, og hva slags data som ble registrert. På grunn av enkelheten til Fitness -appen anbefales det imidlertid at du bruker den appen i stedet hvis du har tenkt å slette en treningsøkt. Hvis du ikke har et annet alternativ, er det imidlertid hvordan du sletter treningsøktene i helse -appen.

  1. Åpne helse -appen .
    "Åpne
  2. Under sammendraget, trykk Vis alle helsedata .
    "Under
  3. Bla nedover og trykk på treningsøkter .
    "Bla
  4. Bla til bunnen og trykk på Vis alle data .
    "Bla
  5. Trykk på en treningsøkt for å se hva slags data som ble registrert.
    "Trykk
  6. Trykk på tilbake .
    "Trykk
  7. Sveip til venstre på treningen.
    "Sveip
  8. Trykk på slett .
    "Trykk
  9. Velg om du vil slette treningen og dataene den registrerte, eller bare slette treningen i seg selv.
    "Velg

Hvis du noen gang trenger å slette en treningsøkt, vet du hvordan du gjør det raskt og enkelt. Med disse to alternativene til fingerspissene, kan du sørge for at du oppfyller dine treningsmål og bare registrerer nødvendig og nøyaktig informasjon. Neste, lær hvordan du legger til en trening til Apple Watch manuelt !