HomeTilbehørBeste Wellness Apps: Oppskrifter, Øvelse, Yoga, Meditasjon, Brainspill og mer

Beste Wellness Apps: Oppskrifter, Øvelse, Yoga, Meditasjon, Brainspill og mer

      Relatert: Beste Helse & Fitness Tilbehør til iPhone

      Mental Health Apps

      Headspace (Gratis, kjøp i app starter på $ 12,99 / måned)

      Headspace gjør meditasjon enkelt ved å tilby hundrevis av guidede meditasjoner på emner som stress, søvn, trening og fokus.

      Lys (gratis)

      Endelig en sosial app med positivitet i kjernen.

      Happify (Gratis, kjøp i app starter på $ 14,99 / måned)

      Denne appen hjelper deg med å fokusere på det positive.

      Peak (Gratis, kjøp i app starter på 3,99 USD / måned)

      Peak har over 40 spill utviklet av nevrologer og spilleksperter som utfordrer dine kognitive ferdigheter.

      Glød eggløsning, Periode Tracker (Gratis, kjøp i app starter på $ 7,99 / måned)

      Denne appen går utover bare å spore fruktbarhet og eggløsning.

      Oppskrift Apps

      Velsmakende (gratis)

      Velsmakende funksjoner oppskrifter ledsaget av trinnvise videoinstruksjoner.

      Treningsapplikasjoner

      Pocket Yoga ($ 2,99)

      Nyt yoga fra komforten av ditt eget hjem og i ditt eget tempo.

      Nike + Run Club (Free)

      Nike + Run Club er din perfekte løpepartner, som tilbyr GPS-sporing og lydstyrt treningsøkt.

      7 minutters treningsutfordring ($ 3,99)

      Denne appen gir høy intensitetstrening med 7 minutters treningsøkt du kan gjøre ganske mye hvor som helst for å øke din daglige metabolisme.

      Øyeblikkelig hjertefrekvens: HR Monitor (Free)

      Denne appen sporer ditt hjertefrekvens og stressnivå når du plasserer tipset på pekefingeren på iPhone-kameraet.

      Kul produkt

      Jabra Elite Sport ($ 219.99)